新しい研究が関連しています 過大 日中の眠気 高齢者 - これらが目覚めていることが明らかになったことの困難性、または朝の過剰な睡眠についての彼らの不満 - および可能性のある将来のより高い発症リスク - に基づいて アルツハイマー病これまでの研究がすでに睡眠不足に関連していた神経変性疾患、または睡眠時無呼吸などの疾患によって引き起こされるそれの質の低さ。

具体的には、米国のロチェスターにあるメイヨークリニックの放射線科のPrashanthi Vemuriが率いる新しい研究では、 JAMA神経学それは、ほとんどまたはひどく眠っていて、日中により多く眠っていた人々が、 タンパク質プレートの蓄積増加 ベータアミロイド - アルツハイマー病の開発のバイオマーカーを構成するのは、彼らの脳の中です。

脳は睡眠中にベータアミロイドタンパク質を排除し、それがプラークの形で蓄積するのを防ぎます。

研究者らは、認知症に罹患していない70歳以上の男女283人を調査し、彼らの睡眠の質を報告するためのアンケートに回答したところ、うち63人(22.3%)が眠気を訴えた日中は過剰です。参加者はまた、2009年から2016年の間に少なくとも2回の脳画像検査を受けました。それは、十分に眠らなかった人たちが彼らの脳脊髄液中により多くのβ-アミロイドとタウタンパク質を持っていたことを示しました。

睡眠中にβ-アミロイドタンパク質は排除されます

観察研究であるので原因と結果の関係を確立することは不可能であったが、睡眠中にベータタンパク質が除去されるので、これらのプラークが脳内に形成されるのを防ぐために十分な睡眠をとる必要があることが知られている。アミロイドとその蓄積は防止されます。安静時の質が良くなく、例えば夜間の目覚めや数時間の睡眠がある場合、プラークを除去することは不可能であり、これは過度の眠気と体の外観との間の関連の原因であり得ることを示唆する。アルツハイマー病の危険因子