子供に伝わる遺伝子は、環境や両親のライフスタイルによって変化する可能性があります。 エピジェネティクスそれは基本的に私たちの遺伝子は私たちの習慣(食物、身体活動、安静、ストレスなど)やさまざまな環境要因や汚染物質への曝露に従って異なって発現されるということです。

実際、不適切な食事が早すぎると死亡する可能性が高まり、この危険性は将来の子孫にも及ぶことがすでに知られていましたが、現在では新しい研究が証明しています。 定期的に運動する 精子に蓄積するエピジェネティックな変化を引き起こす 伝わる 子孫へ.

両親が身体的に活動的であったマウスは、座りがちな両親の子孫よりも学習テストにおいて優れたパフォーマンスを示しました。

ゲッティンゲン(ドイツ)にあるドイツ神経変性疾患センター(DZNE)の科学者が率いるこの研究の目的は、 運動のメリット そして、学習能力を向上させ、アルツハイマー病や他の認知症を発症するリスクを減らす精神的な訓練運動は、次世代に受け継がれる可能性があります。

活動的な両親の子孫におけるより良いニューロン結合性

研究者たちは2つのグループのマウスを作りました。そのうちの1つは刺激的な環境にあり、継続的に運動することを奨励しましたが、他のグループメンバーは一日中食事と睡眠を過ごすことができました。その後、彼らは彼らの子孫に様々な学習テストを行い、その動物が 両親は身体的に活動的でした 彼らはテストでより良い結果を得ただけでなく、彼らの海馬のニューロンは座りがちな動物の子孫のニューロンよりも有意に優れた結合性を持っていました。

これは 彼らの海馬のシナプス可塑性 この研究の著者は、身体運動がエピジェネティックな変化を生み出し、それが特定の分子のmicro RNAの修飾をもたらし、それが脳と男性の精子の両方に蓄積するという事実に起因しています。精子は子供たちに伝えられます。

さらに、彼らは、原因となる2つのマイクロRNAを特定することに成功しました。 学習能力の向上を伝える;それはmiRNA212とmiRNA132であり、身体活動と精神的運動の両方を伴って脳と精子に蓄積するようです。他の研究では、これらの分子が脳シナプスの形成を促進することがすでに観察されており、現在、研究者らはこれら2つのマイクロRNAが身体的および精神的運動後にヒトの精子に蓄積するかどうかを研究する予定です。

【膝の痛み】【鵞足炎】【変形性膝関節症】【膝 痛み改善】【介護予防体操】 (10月 2019).