見つけるのは簡単ではないかもしれません アムラまたはインドスグリ すべての薬草学者に、そしてそれを含むインターネット上の製品の広い範囲がありますが、それは完全な自信に値するそれらの情報源だけを選ぶことが重要です。

あなたのメモを取ってください プレゼンテーション あなたが探しているものに最も適したものを取得するために:

  • 新鮮な果物は、そのまま消費します。その酸味と苦味がすべての口蓋の好みに合うわけではありませんが、インドのグーズベリーの果物は完全に食用です。インドではそれらをより美味しくするために塩水とウコン粉末で味付けするのが通例ですが、それはそれぞれの味によります。
  • 修復剤として、時々他の果物と関連付けられている、ジュース中のアムラの果実、。
  • 脱水またはドライフルーツ、そのまま摂取する、または煎じ薬に。
  • 脱水された果物と粉
  • 乾燥した葉は注入用です。
  • 他のハーブ(Terminalia属)に関連する伝統的なアーユルヴェーダ製剤Triphalaの成分としてのamlaは、消化性強壮剤としての注入、熱いまたは冷たい、として扱われるべきです。
  • chyawanprashとして知られているインドのアーユルヴェーダジャムの主成分として。
  • 液体抽出物、治療される病気に応じて様々な治療量:コレステロール、高血圧、糖尿病、関節炎の痛みなど。
  • カプセルや錠剤、時には新鮮で乾燥した紋章の異なる割合を兼ね備えています。
  • 結膜炎のための点眼薬中のアムラの液体抽出物。

ヒント: 注意、アムラのジュースを牛乳やヨーグルトと混ぜないでください。前者の苦味と酸味が損なわれてしまうからです。はいそれは緑茶そしてまたウコンの粉とよく結合する。

アムラとハーブの数式

アマラキラサヤナ。胃の障害とコレステロールを治療するための処方

材料:

アムラ果実、ウコン粉末、カルダモンと生姜、クミン果実、ギー(アーユルヴェーダの慣習で使用される牛乳から派生)、蜂蜜、砂糖と水。

準備:

一握りのアムラフルーツを洗って皮をむいて、種子を抽出して、得られたパルプを中程度のカップに、いっぱいになるまで入れます。パルプを水の入った鍋に入れ、数分間ゆっくりとかき混ぜる。パルプを慎重に取り除きなさい、しかし沸騰した水を取り除かないでください。パルプが冷えたら、沸騰したお湯をよく絞り、小さじ1杯のシュガーコーヒーを加え、液体を沸騰させて粘稠なシロップを形成させる。離れて、あなたが残したパルプを取り、ギーの小さじ1杯を加えて、1、2分間それを炒め、スパイス、小さじ1杯ずつずつ加え、そして火から取り除く。最後にパルプとシロップを単一の混合物に溶かし、蜂蜜のピンチを加えます。

投与量:

欲しいときに持っていってください。

インドスグリの使用上の注意

一般論として、推奨される投与量およびそれが処方されている状況でのインドスグリの消費に危険因子は記載されていません。ただし、不必要な問題を回避するために特定の予防策を考慮する必要があります。

一般的なガイドとして、私たちはあなたにそれを教えます それはお勧めできません。 あるいは何があるべきか 慎重に消費する以下の場合、

  • 高血圧の場合 心の問題amlaによる支持療法を開始する前に、医師に相談してください。
  • の場合も同じ推奨が有効です。 糖尿病.
  • 女性たち 妊娠している 彼らはまた、この植物を使用する前に彼らの医者に相談しなければなりません、活性なアルカロイドと潜在的な肝毒性のタンニンの存在。
  • のいくつかの状態に苦しんでいる場合 肝臓肝不全として、医師に相談することも不可欠です。
  • 薬物相互作用は記載されていませんが、抗不安薬、抗うつ薬または睡眠薬を服用している場合は、その使用はお勧めできません。

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