緑地そのような森林、公園や庭園などは、を楽しむための新たな指標になる可能性があります より活発な老化 そして健康明らかに、これらの場所に居住している、または近くに居住する50人以上の人々は、より優れた機能的能力を持ち、そして 新しい研究によると、より遅い物理的な悪化。 特に、周囲の自然の景観がない都市部の住民よりも歩行速度が速いです。

この研究は、バルセロナの世界保健研究所(ISGlobal)のスペイン人研究者のグループによって行われ、ジャーナルに掲載されました。 環境インターナショナル。これらの結果を得るために、著者らは2002年から2013年までの50歳から74歳までの5,759人を分析し、歩行速度のテストと握力を決定するための運動を行った。

緑または青の地域の近くで暮らしている人々の歩行速度の低下は、6%から7.5%の間で減速しました

緑地は身体活動を促進する

彼らが近くに住んでいたかどうかを判断する 自然の風景 緑地帯で、研究者は衛星画像と土地利用図を通して彼らの家の周りの植生を分析しました。調査結果は、居住地が自然地域に近い人は、地域の居住者である人と比較して、5年間で6%から7.5%の歩行速度の低下が遅いことを示しました。グリーンが少ない

この環境要因は人々をより健康的な方法で高齢化させます、そしてCarmen de Keijzerと他の研究チームによって議論された原因の中で、高齢者は彼らの家と周辺でより多くの時間を費やす傾向があると指摘されます。緑と青の部分を近づけることは身体活動、特に歩くことを促進し、またストレスを防ぎ精神的健康を促進します。彼らはまた、これらの個人が より大きなグリップ強度しかし、この機能は研究を通してより遅い劣化を示さなかった。

市長記者会見(2017年2月6日) (10月 2019).