専門家はそれに同意する 寝る それは人生にとって不可欠であり、肉体的および精神的健康に利益をもたらします。現在、テュービンゲン大学(ドイツ)の研究は、この謎を解明するのに役立ちます。 寝る 免疫系のT細胞の能力を向上させる 感染症に対処する逆に、慢性的なストレスは、私たちの病気になる危険性を高めます。

で公開されている作品の作者 実験医学ジャーナルこれらの分子の多くは、それらを抑制することができることが知られているので、ガス結合受容体のアゴニストと呼ばれるシグナル伝達分子のセットがそれらの標的を同定した後にそれらのインテグリンを活性化するT細胞の能力に及ぼす影響を分析しました。免疫システム

これらの知見は、T細胞が彼らの目標に加わる能力を高める新しい治療選択肢の開発に役立つ可能性があります。

彼らは、睡眠中または夜中に目が覚めているときに健康な人から得たT細胞を比較し、眠っている人からの細胞が目を覚ましている人から来たものよりも有意に高いレベルのインテグリン活性化を有することを観察した。さらに、彼らは睡眠の有益な効果が T細胞のインテグリンの活性化 それらはガス結合受容体の活性化の減少のおかげで製造された。

睡眠はT細胞反応の有効性を改善する

この研究の共同ディレクターであるLuciana Besedovsky博士は、この結果は、この夢がT細胞の免疫応答の有効性を改善する能力を持ち、これが疾患の高い有病率のために非常に重要であることを明らかにすると説明した。慢性的なストレス、交代制勤務、うつ病または老化などのそのような疾患に関連する睡眠および他の病理学および健康問題の。

この調査結果は、質の高い睡眠をとることの利点と、継続的なストレスを受けることによる健康への悪影響およびその影響を説明するのに役立つだけでなく、細胞の能力を高める新しい治療法の開発にも役立ちます。彼らの目的に参加するためのT、それだけに役立つわけではない戦略 感染症と戦うしかし、またこれらの細胞に基づいている癌に対する免疫療法治療では癌細胞を排除します。

塩化マグネシウムの/おどろくべき効能 (10月 2019).