Navarra大学は、Carlos III Health Instituteの協力を得て、喫煙と太りすぎの関係を評価するために7,500人が参加した4年以上にわたる研究を実施しました。 、2つの重要な心血管系危険因子。

スペイン心臓病学会誌に発表されたこの研究で得られたデータは、研究中に喫煙をやめた人々が体重を増やしたことを明らかにしています。キロ女性。しかしながら、喫煙者のグループはまた、喫煙したことのない人と比較してより大きな体重増加を記録した。男性で約1キロ半、女性で約0.36キロ。

この研究の責任者、ナバラ大学の予防医学教授であるミゲル・アンヘル・マルティネス・ゴンザレス博士は、自分の健康に有害な態度や習慣を避けることに関して、太った喫煙者の意欲が低下する可能性があると説明しています。

喫煙を続けた研究メンバーも体重が増えるという事実は、この専門家をとても驚かせた。しかし、彼は習慣を放棄した喫煙者が体重を増やすという事実は、タバコが意味する損害の前では許容できる欠点であると考えています。

喫煙は健康を害し、そしてタバコは多くの病理に関連し、特にそれが動脈硬化を起こしやすくし、そして血液凝固を促進するために心血管疾患を発症するための主要な危険因子の一つと考えられている。動脈を詰まらせる血栓の形成。

禁煙に関連した症状

喫煙をやめると、それが中毒を引き起こす薬であるという事実のためにニコチンの欠如に関連した一連の症状が現れます、そしてこの物質への常習者が通常の服用を奪われると不安、過敏、障害他の症状の中でも、消化、口渇、全身の緊張、そして通常より飲食したいという欲求の高まりは、通常、週が経過するにつれて強度が低下します。

タバコをやめることによって得られる利点はまた一時的であるこれらの不快感よりはるかに優秀である。初めから、患者は自分の身体的状態の全般的な改善を感じます。

  • 彼らは、そのような咳、朝の暗い去痰、胃の不調、疲労などのタバコに関連する毎日の煩さを指します。
  • よく呼吸する
  • 味覚と匂いを取り戻します。
  • 老化の兆候が減速
  • 血圧管理を改善します。
  • たばこによって引き起こされる状態に苦しむリスクを徐々に減らします。したがって、禁煙から1年後には、心筋梗塞や脳血栓症のリスクが半減します。

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