飲み込むときのどの痛みそれは他の季節にも現れることができるが、時々地域で炎症や発赤を引き起こす条件は、特にその年の最も寒い月に非常に一般的な不快感です。最も一般的なのは、この腫れは数日で、1週間以内であるということです。そしてそれはそれ自身を癒します。ただし、飲み込むときに発生するその不快な喉の痛みの原因を知ることはそれを軽減する方法を見つけるのに役立ちます。

飲み込むときののどの痛みの原因

それは通常軽度の咽頭炎、すなわちの結果としての咽頭の炎症が原因です。 ウイルス感染特に風邪の原因となっているウイルスは、唾液の小滴を介して感染すると、空気中に浮遊している呼吸、咳、くしゃみ、または話すときにすでに病気になっている人が駆除します。また、直接の接触によって、手によって、または食器類、タオルなどの個人的な使用のための共有物を介して感染が起こり得る。

しかし、飲み込むときの喉の痛みは、ウイルス感染によって引き起こされることに加えて、その外観に有利な他の要因によって引き起こされる可能性があります。

  • 通常咽頭炎を伴う鼻の混雑の結果として、鼻から空気を通す代わりに、定期的に口から呼吸する。
  • 乾燥した環境ではたくさんの時間をかけてください。加熱は環境を枯渇させ、のどをさらに刺激することがあります。室内の湿気を除去するため、直接空気で加熱するように器具に特別な注意を払う必要があります。
  • 急激な気温の変化、つまり、非常に暑い環境から街の猛烈な寒さへと変化します。良い考えはスカーフ、スカーフまたはスカーフで喉と口を保護することです。
  • アレルギーはしばしば鼻づまりを引き起こし、人は口を通して呼吸する傾向があります。さらに、いくつかのアレルギープロセスは咽頭の炎症を引き起こします。
  • 環境汚染と汚染
  • 化学薬品などの刺激性物質の呼吸。
  • タバコの喫煙または喫煙この習慣はのどの組織を癒します。
  • 声をよく使う(ある職業ではよくあること)、大声で話す、または叫ぶ。
  • アルコール飲料の乱用

咽喉炎のために医者に診察する時

喉の不快感のこのタイプは通常それ自身を解決するウイルスのプロセスですが、これらの他の合併症や症状が現れた場合、それは医者に行くことが最善です:

  • 嚥下時ののどの痛みが3日以上続く場合。
  • 疼痛の増加と嚥下困難。
  • 強い筋肉や関節の痛みが現れた場合。
  • 口臭を経験しなさい。
  • 持続性の高熱が現れる。
  • 白い斑点がのどの裏側や扁桃腺に現れる。
喉の痛みがあるときは、暖かいまたはぬるま湯を飲むことをお勧めします。

嚥下時の喉の痛みを軽減する方法

嚥下時ののどの痛みは通常それ自体で治まりますが、その不快な不快感を和らげることができるいくつかのヒントがあります。

  • 声を無理にしないで、できるだけ長く休むようにしてください。
  • 水分摂取量を増やす。水和すると、分泌物はより流動的になり、のどに付着したままになりません。この粘液は咳を引き起こし、喉をさらに刺激し、より多くの痛みを引き起こす可能性があることに留意してください。
  • 液体を飲むが、暖かいまたはぬるま湯。どちらの場合も、液体がのどを通過するときにより多くの痛みが生じるので、非常に熱いまたは非常に冷たい飲み物をしないでください。
  • それ以上に刺激を与えないように、スープ、スープ、ヨーグルトなどの柔らかい食感のある食べ物を食事につけるのは良いことです。
  • 加湿器で環境を湿らせます。

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